מרחב להתבוננות ולתרגול

דמיון מודרך - הרצאות וסדנאות לקבוצות

מפגש היכרות והתנסות בדמיון מודרך, ככלי חווייתי למודעות, התבוננות ומיקוד. התוכן אינו טיפול רפואי ואינו מוצג כתחליף לאבחון או לטיפול מקצועי.

למי זה מתאים

קבוצות בארגונים · קבוצות נשים וקהילות

צוותי חינוך · קבוצות להתפתחות אישית

לאחר הסבר קצר על הכלי, המשתתפים מוזמנים להתנסות בתרגול מונחה עדין ולסיים בעיבוד קצר של החוויה, בלי חובה לשתף.

60 עד 75 דקות, כולל הסבר, תרגול וסיום הדרגתי.

סדנה לקבוצה במקום שקט או בזום, בישיבה וללא צורך בציוד מיוחד.

תרגול קצר של מיקוד בדימוי בטוח ונעים, ולאחריו חזרה הדרגתית לקשב בחדר.

קשב לחוויה הפנימיתמיקוד ומודעותעבודה עם דימוייםכלים לתרגול אישי

דמיון מודרך אינו טיפול רפואי או נפשי ואינו מתאים כחלופה לאבחון או טיפול. אפשר לבחור שלא להשתתף בתרגול.

שאלות נפוצות

האם אפשר להתאים הרצאה לארגון?

כן. ההתאמה נעשית לפי סוג הקהל, מטרות המפגש והמסגרת שבה הוא מתקיים.

כמה זמן נמשכת הרצאה?

משך המפגש נקבע בתיאום, בהתאם לצורכי הקבוצה ולמסגרת הזמן הזמינה.

האם ניתן להזמין הרצאה לקבוצה קטנה?

אפשר לפנות עם פרטי הקבוצה ולבדוק יחד את המתכונת המתאימה.

האם ניתן לקיים הרצאה אונליין?

כן, ניתן לתאם מפגשים פרונטליים או בזום.

מה ההבדל בין הרצאה לסדנה?

הרצאה מתמקדת בהעברת ידע וחוויה לקהל, ואילו סדנה כוללת יותר השתתפות, תרגול ועבודה פעילה של המשתתפים.

ההרצאה הבאה מתחילה בשיחה

השאירו פרטים קצרים. רחלי תחזור אליכם כדי להבין את הקהל ואת מטרת המפגש.